Freie RadikaleFreie Radikale Freie Radikale sind chemische Verbindungen, die ein ungepaartes Elektron besitzen. Sie entstehen beispielsweise durch UV-Strahlung, Rauchen, Umweltverschmutzung und normalen Stoffwechselprozessen im Körper. Da sie ungepaarte Elektronen besitzen, sind sie sehr reaktionsfreudig und greifen gern an andere Moleküle an, um ihr Elektronenmangel auszugleichen. Dies kann zu Schäden an Zellen und Geweben führen und gilt als ein wichtiger Faktor in der Entstehung von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Alterungsprozessen. Antioxidantien, wie zum Beispiel Glutathion, können freie Radikale "abfangen", indem sie ihnen Elektronen zur Verfügung stellen und so deren reaktionsfreudiges Verhalten unterbinden. sind chemische Verbindungen, die ein ungepaartes Elektron besitzen. Sie entstehen beispielsweise durch UV-Strahlung, Rauchen, Umweltverschmutzung und normalen Stoffwechselprozessen im Körper. Da sie ungepaarte Elektronen besitzen, sind sie sehr reaktionsfreudig und greifen gern an andere Moleküle an, um ihr Elektronenmangel auszugleichen. Dies kann zu Schäden an Zellen und Geweben führen und gilt als ein wichtiger Faktor in der Entstehung von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Alterungsprozessen. AntioxidantienAntioxidantien Antioxidantien sind biochemische Verbindungen, die die negativen Auswirkungen von freien Radikalen auf den Körper verhindern oder reduzieren können. Freie Radikale sind molekulare Fragmente, die instabil und reaktiv sind und dazu neigen, die Zellmembranen und DNA zu schädigen. Dies kann zu einer Vielzahl von Problemen führen, einschließlich Zellalterung, Entzündungen und sogar Krebs. Antioxidantien arbeiten, indem sie die Elektronen von freien Radikalen aufnehmen, bevor diese Schäden anrichten können. Es gibt viele Arten von Antioxidantien, die in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln gefunden werden können, darunter Vitamin C, Vitamin E, Beta-Carotin, Selen und Zink., wie zum Beispiel GlutathionGlutathion Glutathion ist ein Tripeptid, das aus den Aminosäuren Cystein, Glycin und Glutaminsäure besteht. Es ist ein starkes Antioxidans und ein wichtiger Entgifter im Körper. Es schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale und unterstützt das Immunsystem. Glutathion ist auch wichtig für die Regulation von Enzymen und die Synthese von DNA. Es ist in allen Körperzellen vorhanden und kann sowohl von innen als auch von außen aufgenommen werden. Ein Mangel an Glutathion kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, einschließlich oxidativem Stress, Immunschwäche und Alterung., können freie Radikale „abfangen“, indem sie ihnen Elektronen zur Verfügung stellen und so deren reaktionsfreudiges Verhalten unterbinden.
Freie Radikale
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